ライフスタイル 運動すると頭も良くなる？健康・病気予防だけじゃない運動の意外な効果
15年くらい前？に「脳を鍛えるには運動しかない」という本に出会い、日常に運動を取り入れるようになりました。脳を鍛えるには運動しかない！ 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 価格：2,310円（税込、送料無料) (2025/4/14時点)楽天...
相当のわきまえのある者
ライフスタイル 
ライフプラン キャッシュフローを改善させるには収入増加、支出減少、投資する
老後も経済的に不安なく過ごしたいと思うのであれば、早いうちからキャッシュフローについて考えておく必要があります。キャッシュフローはエクセルがあれば自分で作れますし、今はGoogleスプレッドシートがあるので、Googleのアカウントさえあれ...
ライフスタイル 個人事業主・フリーランスの老後資金はどうする？自由な働き方に潜むリスクとは
先進国では、2007年に生まれた子供の半数が107歳まで長生きすると言われています。本当にそうなるかは現時点では不明ですが、医療技術や健康意識の向上によって平均寿命は毎年延びています。今の年金制度では65歳を老齢として年金を支給してますが、...
コラム 「認知症と家族のリスク」様々な取引が制限されて相続対策も滞る？
認知症になると何でもなかった日々の出来事に悪影響を与えます。よく知られてるのは、認知能力が低下して人の名前が分からなくなったり、どこに何があったか分からなくなったりですが、他にも銀行でお金を引き出せなくなったり、相続がスムーズにいかなくなる...
コラム 物流業界で懸念されている2024年問題とは
2024年4月から日本の物流が滞るのではないかといった懸念がされています。これは2019年4月1日に施行された「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律（以下働き方改革関連法）」が関係しています。働き方改革関連法の施行は2019...
社会保険 傷病手当金とは？業務外のケガや病気で休んだときの頼れる制度
業務が原因でケガや病気を負うことは業務災害といわれ、労災保険の対象になります。労災保険は、業務上の事由による災害（負傷、疾病、障害、死亡）や通勤による災害で被害にあった労働者や遺族に必要な給付を行う社会保険（労働保険）です。業務に起因するケ...
資産運用 NISAで毎月5万円を投資信託（４％、５％）で積立投資をしたらいくらになる？
現在のNISAは運用益が非課税になる制度ですが、来年（2024年）から改正されて新しくなります。国は資産所得倍増として「貯蓄から投資へ」を掲げてますが、日本は欧米に比べて金融資産の保有が低いといわれています。これを解消すべく新しいNISAで...
社会保険 その保険って本当に必要？社会保険を理解すれば保険料を節約できる！
生命保険は役に立つことがあれば役に立たないこともあります。自分でも何を言ってるのか意味不明ですが、つまりは事故にあって保険金をもらった人には役に立ち、事故にあわなかった人には役に立たなかった商品（保険料を支払っただけ）ということです。日本人...
コラム 最低賃金が上がっても安心できない？“年収の壁”が働き方の妨げになる理由
最低賃金審議会で令和5年10月からの最低賃金の目安が取りまとめられました。最低賃金というのは、企業や事業主が労働者に支払わなければいけない賃金の最低額を定めたもので、単位は時間あたりとなってます。最低賃金というと多くは都道府県ごとの最低賃金...
資産運用 新NISAをきっかけに始める！積立投資の基本と資産形成のはじめ方
2024年から新NISAが始まります。今のNISA制度でも、つみたてNISA、一般NISAとしてありますが、来年からは自由度が高まったり、投資枠が拡大されます。NISAは国民の資産形成を目的としたものなので、投資未経験の人にも投資を始めるも...