社会保険 その保険って本当に必要？社会保険を理解すれば保険料を節約できる！
生命保険は役に立つことがあれば役に立たないこともあります。つまりは事故にあって保険金をもらった人には役に立ち、事故にあわなかった人には役に立たなかった商品（保険料を支払っただけ）ということです。日本人にとっては身近な生命保険ですが、加入する...
社会保険 
コラム 最低賃金が上がっても安心できない？“年収の壁”が働き方の妨げになる理由
最低賃金審議会で令和5年10月からの最低賃金の目安が取りまとめられました。最低賃金というのは、企業や事業主が労働者に支払わなければいけない賃金の最低額を定めたもので、単位は時間あたりとなってます。最低賃金というと多くは都道府県ごとの最低賃金...
資産運用 新NISAをきっかけに始めよう！積立投資の基本と資産形成のはじめ方
2024年から新NISAが始まります。今のNISA制度にも、つみたてNISA、一般NISAとしてありますが、来年からは自由度が高まったり、投資枠が拡大されます。NISAは国民の資産形成を目的としたものなので、投資未経験の人にも投資を始める制...
ライフスタイル 週3回のサイクリングで−10kg！？自転車ダイエットの効果と始め方
私が初めて成功したダイエットは自転車ダイエットでした。【体験談】サイクリングで10kg痩せた私のダイエット習慣自転車はただ乗るだけでも運動になりますが、これをライフスタイルに取り入れることでより運動の効果が期待できます。今回は自転車ダイエッ...
教育費 児童手当の拡充前に知っておきたい！今の制度をおさらい（拡充前の児童手当）
少子化対策のために、子供を産むたびに児童手当を拡充したらどうかといった案が出てるそうです。追記：2023年にこども未来戦略が閣議決定されました。児童がいない家庭には関係ないかもしれませんが、児童がいる家庭では、行政から児童手当として金銭が支...
ライフスタイル 【体験談】サイクリングで10kg痩せた私のダイエット習慣
肥満は万病のもとと知りつつも、なかなかダイエットできない人は多いのではないでしょうか。３人に１人以上人がコロナ後に体重が増えたといってます。リモートが増えたことで外出する機会が減り、運動不足で体重が増加するコロナ太りです。私の場合はコロナ前...
教育費 子どもの教育費はいくら必要？早めの資金準備で安心の未来設計を！
教育資金、住宅資金、老後資金の３つは、人生の三大資金と呼ばれています。いずれの資金もどのようなプランを選ぶかでかかる費用が違ってきます。三大資金はライフイベントの中でも多くのお金を必要とするので、何とかなると思って無計画だと子供の進学の機会...
社会保険 年金の受給はいつからがお得？老齢年金の繰り上げ・繰り下げが75歳まで可能に！
令和４年4月から、老齢基礎年金および老齢厚生年金の受給開始時期の繰り上げ・繰り下げの選択肢が拡大されます。公的年金には国民年金と厚生年金があります。老齢を原因として支給する公的年金であれば、国民年金からは老齢基礎年金が、厚生年金からは老齢厚...
ライフスタイル 【禁酒体験談】コロナで酒をやめたら体重・睡眠・メンタルが激変した話
新型コロナが猛威を振るっていた2020年3月頃から、マスクがなかなか手に入らなくなり、ドラッグストアには連日のように高齢者が並ぶようになりました。マスクも手に入りにくいし、外で酒も飲みにくくなったので、何となく禁酒を始めました。元々アルコー...
ライフスタイル 禁煙の効果は本当にある？禁煙のメリットと乗り越えた禁断症状の実体験記録
先日、タバコのヤニの原状回復について書きました。余計な原状回復費用を支払いたくなければ禁煙がおすすめですが、実は私自身も数年前にタバコを止めました。周りにもタバコを吸っている友人がいますが、その友人は本当は禁煙したいと悩んでいます。友人のよ...